Da heo, mật ong, vừng... là thực phẩm chị em nên ăn thường xuyên để giảm lão hóa.

Hạt của các loại trái cây này mang nhiều chất dinh dưỡng, được coi như món ăn tăng sức đề kháng và giảm các bệnh về tim mạch, huyết áp, xương khớp, chống lão hóa.

Khi chế biến nước ép trái cây bạn cần chú ý tránh những sai lầm dưới đây ngay hôm nay.

Thời tiết nắng nóng bạn nên uống nước mía để bổ sung nước cho cơ thể, tăng cường năng lượng.

Thời tiết nắng nóng bạn cần chú ý chăm sóc trẻ đúng cách để không bị các bệnh về đường hô hấp.

Mỡ bụng không chỉ gây ra các phiền toái về mặc quần áo mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Các thứ sau tuyệt đối không ăn cùng thịt bò để tránh sinh ra chất độc hại với cơ thể.

Dưới đây là một số tác hại đối với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng.

Rất nhiều người nghĩ tôm chứa hàm lượng canxi lớn nên cố ăn nhiều nhưng đó là sai lầm tai hại cần bỏ ngay.

Trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng cần phải ăn đúng thời điểm.

Sau khi dùng vòi nước nóng làm thủng thềm băng lớn nhất ở Nam Cực, các nhà khoa học kinh ngạc khi phát hiện ra nhiều sinh vật sống bên dưới.

Ăn uống lành mạnh là sự cân bằng. Đó là việc thưởng thức một ly rượu vang và không cảm thấy tội lỗi về nó. Đó là học cách ăn uống trực quan, lắng nghe tín hiệu của cơ thể và không gắn cảm xúc vào bất kỳ bữa ăn nào của bạn.

Đậu cô ve, đậu Hà Lan, bông cải xanh là thực phẩm giúp con bạn tăng chiều cao vượt trội.

Làn da tàn nhang ngày nay đã trở thành xu hướng làm đẹp độc đáo của thế giới. Thế nhưng không phải ai cũng thích sự hiện diện của chúng trên khuôn mặt.

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt.